Psicología Clínica y Deportiva
Psicología Clínica: Estudia y trata los problemas emocionales y mentales para mejorar el bienestar personal.
Psicología Deportiva: Aplica la psicología al deporte para mejorar el rendimiento y la motivación de los atletas.
¿En qué consiste?
La psicología clínica es una rama de la psicología que se ocupa del estudio, diagnóstico y tratamiento de los trastornos emocionales, conductuales y mentales. Su objetivo principal es promover el bienestar psicológico de las personas mediante distintas técnicas terapéuticas, ayudándolas a enfrentar dificultades como la ansiedad, la depresión, el estrés o los problemas de adaptación.
La psicología deportiva, por su parte, se enfoca en el análisis y la aplicación de principios psicológicos en el ámbito del deporte y la actividad física. Busca optimizar el rendimiento, la motivación, la concentración y el trabajo en equipo de los deportistas, al mismo tiempo que promueve su salud mental y equilibrio emocional dentro y fuera de la competencia.
Las tarifas son válidas para ambas disciplinas
- Sesión 70€
- Bono 4 sesiones 250€
Beneficios de la Psicología
La psicología ofrece numerosos beneficios, ya que ayuda a mejorar la salud mental y emocional, promueve el autoconocimiento, fortalece las relaciones interpersonales y enseña estrategias para afrontar el estrés y los problemas de la vida diaria, contribuyendo así al bienestar general de las personas.
Mejora del bienestar emocional
Ayuda a comprender y manejar las emociones, reduciendo el estrés, la ansiedad y la tristeza.
Desarrollo personal
Fomenta el autoconocimiento y la autoestima, permitiendo un crecimiento personal más saludable
Mejora de las relaciones interpersonales
Enseña habilidades de comunicación y empatía para relacionarse mejor con los demás
Resolución de problemas y toma de decisiones
Proporciona estrategias para afrontar conflictos y tomar decisiones de manera más racional y efectiva
